Guía rápida para buscar empleo mientras disfrutas de tus vacaciones
El verano es momento de descansar, de conectar con nuestro cuerpo y mente, de reflexionar y de recargar energía.
¿Qué ocurre cuando estamos desempleados? Pues no nos permitimos esos momentos de parar, de no hacer nada, de disfrutar… ya que nos sentimos culpables.
Por nuestra salud mental y física debemos hacer una parada consciente para dedicarnos tiempo de calidad, descansar y seguir activos en nuestra búsqueda de empleo.
Aquí te dejo 8 tips para que sigas con tu búsqueda de empleo disfrutando de tus vacaciones.
1. Organiza tu tiempo
Durante el periodo estival, con la sensación de tener mucho más tiempo hasta que llegue septiembre, tendemos a no hacer tareas o las dejamos “para mañana”.
Para no tener esa sensación de “no estar buscando trabajo”, “no hacer nada”, lo mejor es que planifiques tu tiempo para que descanso y búsqueda de empleo puedan complementarse.
Planifica tu tiempo ¡agenda en mano!:
Establece los días y horario real de búsqueda de empleo:
- De lunes a viernes.
- A la misma hora y durante el mismo tiempo, por ejemplo, dos horas.
- Establece tareas realistas a cada día.
Asigna un periodo de desconexión de tu búsqueda de empleo,
sin culpa y con todo tu derecho a disfrutar
«Durante una semana o quince días voy a disfrutar de mis vacaciones»
2. Mejora tu empleabilidad con formación, cursos de inglés o de competencias digitales
Si tienes claro tu objetivo profesional y has realizado un análisis del mercado laboral como, por ejemplo, conociendo los requisitos de las ofertas de empleo, puede que necesites alguna formación específica, una mejora de tu nivel de inglés o de competencias digitales que te acerque más al empleo que buscas.
Aprovecha este periodo estival para formarte y, así cuando llegue el momento de presentar tu candidatura, cuentas con los requisitos.
Aprovecha este periodo estival para formarte
Realiza cursos que te acerquen a tu puesto de trabajo
3. Actualiza tu CV
Utiliza un formato atractivo y con el que te sientas a gusto. CANVA es una buena opción.
Revisa tus datos de contacto, actualiza la formación y experiencia, concreta bien las funciones realizadas en cada puesto, cambia tu foto, añade competencias profesionales ajustadas al perfil profesional.
Adapta el CV al destinatario.
Destaca el puesto de trabajo debajo de tu nombre, que el reclutador tenga claro de qué buscas empleo.
4. Envía autocandidaturas
Muchas ofertas de empleo son ocultas ¿Qué quiere decir esto? Pues que no se publican.
Como ya sabes en qué puesto quieres trabajar, pues haz una lista de las empresas del sector y ponte en contacto con ellas.
Hazles saber que eres la persona que están buscando para su vacante.
Para ello, tienes dos vías:
- Envía una carta de presentación personalizada para la empresa y el puesto de trabajo y, así, lograr impacto.
- Entra en su página web y completa el apartado TRABAJA CON NOSOTROS.
En septiembre, con la vuelta al trabajo, muchas empresas tienen vacantes para nuevos proyectos y comienza la búsqueda de trabajadores entre su base de datos.
¡Que tu CV esté en las empresas!
5. Trabaja tu Red de Contactos
Seguro que ya habéis contactado con familiares, amigos/as, antiguos/as compañeros/as de trabajo y le habéis comentado que estáis en búsqueda de empleo, pero hay que dar el salto a las Redes Profesionales como Linkedin.
Si no estás ahí, comienza hoy a crear tu perfil donde te muestres como el profesional que cualquier reclutador llamaría para conocerlo más y demuestra todo lo que sabes hacer.
Pero hay que ir un paso más, debes encontrar personas del sector, compartir información y dar tu opinión donde muestres tu valor personal y profesional.
6. Cuida tus Redes Sociales
Los reclutadores se fijan en nuestras Redes Sociales cuando enviamos nuestro CV para una oferta.
Entra en tus RRSS (Facebook, Instagram, Twitter, Tik Tok) y elimina aquello que te pueda comprometer o muestre una imagen errónea de tí.
Sé que estamos en vacaciones y queremos mostrar a nuestra red de contactos cómo nos lo estamos pasando, dónde vamos, con quién estamos, … pero elige muy bien qué imagen queremos mostrar con todo ello.
En Septiembre deben estar listas para tu búsqueda de empleo
Las personas que gestionan CV para vacantes se fijan en tus Redes Sociales
7. Ejercicio físico a diario
Pensarás ¿Qué tiene que ver hacer ejercicio con la búsqueda de empleo? Pues mucho.
Cuando hacemos ejercicios nos sentimos mejor, creamos hábitos, tenemos un sueño más reparador y nos levantamos con más energía, durante el día estamos más activos y todo ello nos lleva a tener una actitud más positiva para afrontar nuestra búsqueda de empleo.
Al ejercicio, añadiría la meditación que es una manera sencilla de eliminar el estrés, recuperar la calma y paz interior. Te recomiendo que leas mi artículo «Ser feliz en la búsqueda de empleo», donde te hablo del cuidado de la mente con comida sana, meditación y ejercicio .
«Una mente sana en un cuerpo sano, es una descripción corta pero completa de un estado feliz en este mundo»
John Locke
8. ¡Disfruta de tus vacaciones!
Si quieres que tu búsqueda de empleo sea de calidad, necesitas descansar, parar y, sobre todo, disfrutar del momento, sin culpa.
Es beneficioso tomar un descanso de la actividad que estemos realizando, en nuestro caso, la búsqueda de empleo, de lo contrario estarás agotado, sin energía y desmotivado.
Hay que recargar energía para volver con más fuerza
FELIZ DESCANSO, FELICES VACACIONES
Puedes visitar los siguientes artículos para profundizar más en tu autoconocimiento y en herramientas de empleo:
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